2013年08月12日
R歯を無駄にくいしばって生きてきました!マイ スプリント完成
『Rico's Room2』へ、ようこそ♪
先日、歯医者さんで、歯型を取ってもらいました。
自分の歯型の模型をまじまじとみると、不思議な感じがしますね〜。
「現在の歯の状態がよいので、80代までこのまま維持しましょう!そのためには・・・」
「骨隆起が左右にあるので、寝ているときに、強い噛み締めをしていますね。それを緩和するスプリントをおすすめします」ということでした。
歯型の下あごの矢印のところに、骨が左右にぽこんと飛び出しています。
これが、『骨隆起』というもので、誰にでもあるものではないのだそうです。
強い噛み締めによって、骨が隆起してくるもので、このまま放置しておくと、ますます骨が隆起してきて、削ったりしなければならなくなるそうです。
「顔も、相当凝っているはずです」と言われ、心当たりがありました。
集中している時に、無意識に噛み締めている自覚があります。
パソコンに集中しているとき
エレクトーンを弾いているとき
書を書いているとき
押絵や何かを制作をしているとき
運転をしているとき
etc・・・
終わった後に、あごやほっぺたが非常に疲れます。
もちろん寝ている時も、無意識に噛み締めているようです。
限界以上の噛み締めを続けると、歯が砕けたり、頭痛・めまい・首の痛み・肩こり・視力低下・耳鳴り・腰痛・ひざの痛みの原因になることもあると言われました。
「もしかしたら、私の肩こりの原因は、強い噛み締めによるものかもしれない!」とすぐに思いました。
そして、歯型を取ってから、一週間後に完成したスプリント(マウスピース)がこちらです
上の歯にピタッと装着して、噛み締めを緩和させます。
歯科技工士さんの技術は、本当に凄いですね!
こちらは、保険がきかないタイプなので、52,500円でした!
保険がきくタイプは、5,250円とのこと。
しかし、内容が全く違っていたので、説明を聞いてより薄型で強度の高いこちらにしました。
詳しいことは、医師から現物を見せてもらい、説明を聞いた方がよいと思います。
早速、就寝時やパソコン作業時に装着してみました。
確かに、最初は、こんなのはめるのは嫌だなという思いはありましたが、それからというもの、顔の凝りがなくなり、肩こりも軽くなり、とっても快適になりました!
予想通りに私は、相当強い噛み締めを長年行い、顔や肩のこりが慢性的になっていたのですね!
こりが解消されること体感したら、スプリントをはめることが苦ではなくなりました。
高いと思っていたスプリントですが、こんなに快適な自分の身体になるためならば、必要な出費だったと思うことができました。
もしも、このことを知らなかったら・・・と思うと、ゾッとします。
歯医者さん=虫歯を治療するところではないのだということを改めて感じました。
これからも、定期的にメンテナンスに通い、80歳になっても、歯を失うことなく、自分の歯で美味しく食べられるように維持したいと思います。
80歳まで生きられるかどうかは別問題ですが・・・(^^;
それから、消費税が上がる前にスプリントを作ってよかったと思います。
消費税5%で、52,500円
消費税8%で、54,000円
消費税10%で、55,000円
モノは同じでも、こんなに差がでるんですよね!
高額で、長く使うものほど、今のうちに〜という気がしますね。
失くさないように気を付けて、大切に使います。
将来、入れ歯を買うよりも今のうちにという考えですね!
それから、この歯型の模型は、自宅で保管して、「もし、またスプリントを作りたいというときは、この模型を使います」ということでした。
我が家では、家族にもわかる場所に保管することにします。
万が一、身元不明確認の際、照合に役立つことがあるかもしれませんので。
来週、もう一度、スプリントの使用感のチェックをしてもらいます。
とにかく、顔のこり&肩こりから解放されて、今は最高にハッピーな気分です
この感激を院長先生にお伝えしたいです
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