R 人間ドック受診しました！350円弁当に感激♡山形県酒田市『庄内検診センター』

『Rico's Room2』へ、ようこそ♪

人間ドックを受診しました！
山形県酒田市『庄内検診センター』さんへ、毎年お世話になっています。

コロナ対策が万全だったので、安心しました。
密にならないように人数制限したのかもしれませんが、例年になく、受診者が少なくて驚きました。

「体重が昨年よりも少し増えていますね」と言われたので、「はい！コロナ太りです！」と笑って退室しました
STAY HOMEで、ごろごろ生活は、見事に、体重増加につながりましたね！
運動しなければ！

お昼は、お楽しみの350円弁当♡
昨夜から、何も食べていなかったので、食の喜びを感じました。
栄養バランスがよく、お手本のようなお弁当ですね！
おいしくいただきました。




『健康って、いいね！』

新型コロナウイルスは、高齢者や基礎疾患のある方では、重症化するリスクが高まるといわれています。
健康状態を良好に保ち、免疫力をUPさせるように心がけたいと思います。



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