2015年09月08日

R 今、話題の『アマニ油』で、ダイエットできるのかな?!

R 今、話題の『アマニ油』で、ダイエットできるのかな?!

『Rico‘s Room2』へ、ようこそ♪kao2icon23

先週、Ricoママが、『アマニ油』を紹介しているテレビを見ていました。

『アマニ油(亜麻仁油)』とは、「アマ」という植物から抽出してつくられた油。
「オメガ3」や「オメガ9」など、身体に必要な必須不飽和脂肪酸が含まれている。
「ダイエット」に効果がある。
「脳神経」を活発にする。
「コレステロール」や「血糖値」を下げることができる。
料理やサラダに過熱せずに生のまま『アマニ油』をスプーン1杯かけるだけでOK!

というわけで、「いますぐ、『アマニ油』を取り寄せて欲しい!」とRicoママに頼まれて、ネットで検索してみました。
そしたら、いろんなメーカーの『アマニ油』がずらりと並び、お値段もピンキリでどれを買ってよいか迷いました。
高いのを買って失敗したくないし、安くてもクセがあったら嫌だし・・・。

このニップンの『アマニ油』には、「人気商品」のマークが付いていて、たくさんのレビューで評判がよく、お値段もお手頃だったので、ビギナーの私は、この商品から初めてみることにしました。



R 今、話題の『アマニ油』で、ダイエットできるのかな?!

食前に毎日食べている「もずく、ぎばさ、めかぶ」のタタキの上に、スプーン1杯の『アマニ油』を混ぜていただいてみました。
「ちゅるん!」
一瞬で、喉を通過していきました!(笑)
ねばねばに油がプラスになったおかげで、ますます喉越しのすべりがよくなったという感じです。
心配していた油臭さというのはありません。
オリーブオイルよりもはるかに摂取しやすくていい感じです!
お料理に直接ふりかけても、違和感がありません。
これなら、続けられそうです!

日曜日から摂取をはじめたばかりなので、まだ効果はよくわかりませんが、しばらくRicoママと使ってみたいと思います。
脂肪燃焼を補助するという『アマニ油』ですが、本当にダイエットに効果があるのでしょうか?
その前に、食べ過ぎている!という大きな課題がありますが(^^;

脳神経を活発にする働きがあるというので、そちらにも期待しています!
『アマニ油』効果で、仕事がバンバンはかどったらいいなぁ〜!
と、この一本に、私もRicoママも大きな期待を寄せているのでありましたぁ〜!
どんなウンチクや能書きを並べられても、毎日続けてみなければわかりませんよね!
単なるブームで終わるかどうか・・・???(*^^*)



<今日の俳句>
大人気 アマニ油効果 期待寄せ


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