2017年10月05日

R 本日『人間ドック』受診!去年よりも減量してました!視力アップにビックリ!の巻

R 本日『人間ドック』受診!去年よりも減量してました!視力アップにビックリ!の巻

『Rico's Room2』へ、ようこそ♪kao2icon23

2017年10月5日(木)
庄内検診センターにて、『人間ドック』を受診しました。
去年よりも、体重がまた少し減っていました〜!

これが、吉と出るか?凶と出るか??
結果が届くまで、ドギドギデュ〜の!


そして、そして、
右の視力が、今年もさらにアップしていた!のでビックリしました!

平成27年 0.6

平成28年 1.2

平成29年 1.5

「この視力検査器は、ちゃんと合っているんですか?」と突っ込みたくなりましたが、言ったところで、担当者は困るだけだろうからと思って、やめました!(苦笑)
日常的に、目を保護していた効果が出たのでしょうか?



R 本日『人間ドック』受診!去年よりも減量してました!視力アップにビックリ!の巻

こちらは、お昼のお弁当です。
350円で、これだけバランスの良い内容で、ありがたいですね♡

今年は、マンモグラフィーも受けたし、初めて、甲状腺機能検査を追加しました。
それから、例年通りに、腹部超音波検査も受けました。
健康であることのありがたみをしみじみと感じますね〜!



<今日の俳句>
年重ね 健康マニア 我が身なり 

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この記事へのコメント
ご自分の体重をBlogに載せれる この自信サスガですね。
病気で痩せれない庶民にはイヤミ不快にしか思えませんでした
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
Posted by 荘内人 at 2017年10月06日 07:53
>荘内人さんへ

ご病気で大変ですね。
私は、どんどん増え続ける体重に不安を覚えて、健康のために、1年半ほど前から、食生活改善、そして、2ヶ月ほど前から、スクワットなどの適度な運動を取り入れるようにしました。ようやくここまで減らしました。大変でしたよ〜!
しかし、自己流なので、体重は減ったは良いものの、これが正しいのかどうなのかは、人間ドックの結果を見てみなければわかりません。

そして、体重をブログにアップしたのは、自分自身へ対しての戒めのためです。
リバウンドしないように、そして、これ以上、痩せすぎないようにと。
自分の体重をブログにアップするということは、精神的にプレッシャーがかかります!
食欲には、すぐに負けちゃいますからね〜。。。いつまで続けられるのだろう?という弱い自分に打ち勝ちたいと思っています。
Posted by RicoRico at 2017年10月06日 12:12
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