2024年09月08日
R おすすめダイエット食材『鶏むね肉・しゃぶしゃぶ用』& おうちごはん『鶏むね肉のしゃぶしゃぶトマトそば』
『Rico's Room2』へ、ようこそ♪
『鶏むね肉・しゃぶしゃぶ用』を初めて見ました！
そういえば、ありそうでなかった！
おうちごはん『鶏むね肉のしゃぶしゃぶトマトそば』と『ナスの蒲焼き』
リコピンたっぷりのトマトつゆ&十割そばに、ヘルシーな鶏むね肉のしゃぶしゃぶをがっつりトッピングして、ダイエット最強そばの完成です♡
しゃぶしゃぶを作る時は、熱湯で湯がくと硬くなってしまうので、注意です！
そばとサラダ昆布を混ぜて食べると、咀嚼しなければならなくなります。
よく噛んで、満腹中枢を刺激しなければ、ダイエットにはなりません。
噛めば噛むほど、食材のおいしさが楽しめます。
保護猫くぅ〜は、我が家に来てから、1kg体重が増えました。
私は、1kg体重が減りました！(笑)
くぅ〜ちゃんの成長と共に、私のダイエットが順調に成功できるように頑張ります！
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この記事へのコメント
ん？これはヤマザワ？ヤマザワで見たような…。私も見た時に凄く気が行きました。本当に初めて。昔アミーゴがラパスだった頃たたきを見付け二度ほど食べたな。それ以来酒田では見ないな～
↓小雪有り難う御座います。お空で喜んでます。尻尾若干黄ばんでたけど獣医さんから脂だと聞きました。確かに黒猫より真っ白は少ないかもですね。気品が高い確かにそうかも。
↓小雪有り難う御座います。お空で喜んでます。尻尾若干黄ばんでたけど獣医さんから脂だと聞きました。確かに黒猫より真っ白は少ないかもですね。気品が高い確かにそうかも。
Posted by フラワー at 2024年09月09日 07:32
＞フラワーさんへ
この「鶏むね肉しゃぶしゃぶ用」のお肉は、母が、野川食肉（週末びっくり市）で見つけて先週買ってきてくれました。
日曜日に買いに行ったら、売っていなかったので、その場で、鶏むね肉をしゃぶしゃぶ用にスライスをお願いして買ってきてくれました。
飽きるまでしばらくハマりそうです(笑)
小雪ちゃんも白くて、気品のある猫ちゃんだったんですね！
くぅ〜の尻尾も若干黄ばんでいますが、脂？なんでしょうか？
この「鶏むね肉しゃぶしゃぶ用」のお肉は、母が、野川食肉（週末びっくり市）で見つけて先週買ってきてくれました。
日曜日に買いに行ったら、売っていなかったので、その場で、鶏むね肉をしゃぶしゃぶ用にスライスをお願いして買ってきてくれました。
飽きるまでしばらくハマりそうです(笑)
小雪ちゃんも白くて、気品のある猫ちゃんだったんですね！
くぅ〜の尻尾も若干黄ばんでいますが、脂？なんでしょうか？
Posted by Rico
at 2024年09月09日 23:03
at 2024年09月09日 23:03鶏肉しゃぶしゃぶ用気になります。（笑）
片栗粉をさっとまぶしてしゃぶしゃぶしたら、良さそうだけど
どうかな？？？
片栗粉をさっとまぶしてしゃぶしゃぶしたら、良さそうだけど
どうかな？？？
Posted by のんのん at 2024年09月10日 12:19
＞のんのんさんへ
片栗粉をまぶすと、つるんとした食感になり、旨味が逃げず、おいしくなると思いますよ！
片栗粉をまぶすと、つるんとした食感になり、旨味が逃げず、おいしくなると思いますよ！
Posted by Rico at 2024年09月10日 18:05
at 2024年09月10日 18:05ブログの記事に関連のないコメントはご遠慮ください。
